Nein, wir verzichten auf keine Mahlzeiten!
Das Faustformel System ist so aufgebaut, dass du 3 Hauptmahlzeiten (Frühstück, Mittag- und Abendessen) und 2 Zwischenmahlzeiten essen kannst. Natürlich steht dabei immer dein Hunger- und Sättigungsgefühl im Vordergrund!